自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
陰冷的天，總想有愛普照的陽光，把愛心給了出去，卻不是喜悅，失望，在我無語的心里蔓延，面對孩子善良的眼睛，你忍心欺騙這個真誠的世界嗎! ----滴墨成傷 又一個無所事事的星期天了，在家呆的有些煩悶，便領著孩子去逛街，出門了才看到這鬼天氣，有霧又有風，白茫茫的世界，看得不甚分明，突然覺得分不清這到底是一種朦朧的美，還是不愿把世界看清。 好在住的離市中心不遠，走著也很輕松，十分鐘的路，就覺得身上熱乎了起來，心情似乎也好了許多，望著熙熙攘攘的人群，似乎能聽到這個城市沉寂已久的心跳和喧囂，雖然都素不相識，可都是和善可親的面容，真的是快過年了，人都變了，變得祥和。 鬧市的街頭突然多了很多乞丐，從幾歲的孩子到步伐蹣跚的老人，讓人突然懷疑如今的社會生活到底是進步還是后退，看著街頭聳動的人頭，大包小包的購物，有一種芒然的感覺。 “媽媽，你看”隨著兒子指的方向，我清楚地看到人行道邊上，跪著一個人，圍著一個碎花頭巾，看不見長什么樣，身上穿著一件肥肥厚厚的灰色大襟棉襖，長長的，把跪著的半弓著腰的身體遮的嚴嚴的，但是這身打扮，憑直覺就是一位乞討的老奶奶，她跪在路邊，眼前放著一個快餐杯，里面零零碎碎的扔著些零錢，這么冷的天氣，她跪在冰冷的地面上乞討。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 心，好像被猛擊了一下，一股寒意瞬間從心底升起，沒由來的覺得膝蓋疼了起來，我有關節炎嗎?沒有，但是感覺疼。 “媽媽，是不是她沒有孩子，沒有家”“或許是吧，不然怎么會流落街頭，天這么冷，這么大的年紀，真可憐!”我不停的搓著手，來往的人群似乎注意到了這位乞討者的存在，從她身旁經過，偶爾就會有人放慢腳步，扔一點零錢到杯子里，雖然錢不多，但也讓人感覺溫暖，也吸引了更多的行人效仿，也見證了世人的善良。 “媽媽”，兒子眼巴巴的望著我，我明白兒子的眼神，兒子很善良，這點我很自豪，小孩子的世界是純真的，透明的，美好的，他小小的心里，是軟軟的，暖暖的。 我掏出5元錢，兒子頓時高興了，幾乎是小跑，對著老奶奶的快餐杯扔進去，還沒到杯子里，錢轉個了個，被突如而來的風吹向一旁，兒子一呆，就去撿，而那個老奶奶也突然欠起身，往前探著身子用手去夠，我往前趕緊兩步，卻看到老奶奶露出的鞋子，是耐克，耐克!我沒有看錯，因為兒子的鞋子也是價格不菲的耐克，足足有44碼，而且還挺新的，那鞋子和身上的衣服頓時有了鮮明的對比，我閉上眼，一閃念，突然有一種憤怒涌上腦子，看到他已經把錢拿在手里，那雙手，不是滄桑，粗糙的長著老年斑的手，分明是一個寬厚白皙，修長的男人的手，骨架十分明顯。 我急促喘著氣，是憤怒所致，一個箭步走向他，從他手里奪過那5元錢，只聽得一個渾厚的男聲：你干嘛?干嘛?給了還要回去呀?我狠狠的瞪著他，感覺到了自己心里的那口怒氣在上升，質問他：你說呢?這錢我還留著買饅頭呢?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 路邊有人哈哈大笑，聽得最明顯的一句話就是：這回穿幫了吧，大老爺們，不靠力氣掙錢，沒出息，在這里丟人現眼。 兒子似乎很不解，困惑的看著我，我覺得有必要讓孩子知道真相，并不是媽媽小氣，我就拉著兒子躲在一邊，沒多久，看到人少了，只見他迅速站起，向另一個方向跑去，那速度，這老奶奶也太….“耐克?媽媽，他的鞋子是耐克。”兒子像是對我說，也像自言自語，兒子明白了，悶悶不樂。 兒子，如果我們就這么給了他5元錢，雖然不是很多，但他是騙取了我們的同情之心，他會覺得騙人的錢財來得很容易，這騙的不僅僅是幾塊錢，騙的是大家的善良和同情，騙的是好心人的心，這是可恥的，年輕體壯，不勞而獲，坑蒙拐騙，不值得同情，還記得上次我們在早市見到那個殘疾人嗎?他是真的沒有雙腿，沒有能力養活自己，他是無奈，是社會弱勢群體，我們應該付出關愛，而這個人，不值咱們這5元錢。 +10我喜歡
幾天做了兩件事，一是通過售課成為了“三九同行者”；二是自己建成了“成長投資同行者群”。雖然期間幾經波折，能心隨人愿，也是比較好的。再次驗證了，一個踐行者有能力影響身邊的人，并通過自己的行動間接改變這個世界。 其實，一個人的幸福指數并非因為物質生活的豐富，或者金錢的多少，完全來自精神的滿足。你有能力做自己喜歡做的事情。所謂的自由，不再為基本生存自己的時間被廉價的收割。 仿佛再次步入成長的快車道，注意力高度集中，全身的神經緊繃，像一個即將出征的戰士，是呀！成長的事情一旦發生，就再也無法駐足。因為你已經身不由己，會被整個社會、身邊優秀的人，以及一種無形的力量裹挾著前行。 羅胖在《時間就是力量》一期節目中，送給觀眾四句話，至今記憶猶新： 認真設計你的環境； 尋求外部的監督，求綁架； 獲得不確定的反饋； 選擇一個延綿不絕的階梯。 我們總是說：命中注定，無法更改，要信命認命。真實情況是這樣嗎？除了出生是偶然的，無法選擇外，我們的生命完全可以按照自己想要的方式在后天重塑，就連死亡也可以選擇更好的方式。 就拿我們個人來說，每一個人都有自己的獨特性，在漫長的歲月中也會逐漸形成自己的風格。我們的喜好，口味，品行，做事的方式，生活的習慣。都是我們設計和喂養的結果。不是什么樣的人，活在什么樣的世界；而是什么樣的環境，塑造什么樣的人。 按照瑞達利歐《原則》中機器的思維，你一定不要做循規蹈矩執行指令的機器。而更像是發明和制造機器的那個人。在不斷的優化中，提高效率，適應形勢的不斷變化。可以說，我們自己就是自己的總設計師，今天的現狀，一定過去的修為。想要未來過的更好，必須從現在先選擇環境，再選擇和什么人打交道。 以前的生存現狀大抵是這樣的，好好上班，做一個好員工，好丈夫，好兒子，好爸爸。然后按照三點一些的軌跡，掐著朝九晚五的時間，亦如大多數人一樣，匆忙而平淡。偶爾約上幾位好友打打小牌，喝喝小酒，唱唱小曲，一天就這樣過去了，一個月就這樣過去，半輩子就這樣從手指縫溜走。 那時候大地會這樣思考，這就是命運，會把自己像蘿卜一樣按在一個自己并不如意的坑里。并且因為適應和習慣了這種生活，反倒成了一個小富即安的人。因為身邊的人大抵都是這樣走過來。我買了相機和漁具，從38歲那年，就已經計劃退休以后的生活。 那種一眼就能看穿的生活，因為缺少希望，而變的沒有任何的懸念和誘惑。就像在內心為自己織了一道道的網，把自己困在局內。過去和現在是一樣的活法，現在和未來好像都是預料之中的事情。 聽過一個關于喂養狼的故事很受啟發，說是每個人的心中住著兩頭狼，一個代表著善良、勤勉、積極向上，樂觀和堅韌。一個代表狹隘、脆弱、虛偽、和懶惰。關鍵是看你喂養哪一匹狼？ 自從訂閱了《通往財富自由之路》，加入“007不寫就出局”，“自由作家日更群”、“以及三九學院同行者群”后，開始了一段不為人所知的跨越期。整個旅程充滿著刺激、驚險、痛苦、難受和矛盾。那扇心門一旦開啟，就再也回不到原來的世界。 人會影響人，同時環境也會塑造人。這種成長的環境更像是一個巨大的磁場，它吸引著你，接連不斷牽扯著你，推搡著你。因為在一個群里相互了解，你會被接受，會被認可。昨晚忙了大半個晚上，在紅芳和幾位朋友的幫助和支持下順利完成售課的目標。 當我為紅芳的辛勤付出，心懷滿滿的感動和感激之時。她發來的信息真誠而樸素，“我們在同行者群里要一起走過3年，我需要你的支持，更重要的是，我希望我們通過學習賺到更多的錢，你的為人我認可，也希望從同行者中學到投資的知識，熊市屯幣，牛市套現，爭取早日實現財富自由，活在更好的未來。” 這樣的鼓勵或者支持，在戰友之間已成常態。成長的路上，不但要走好自己的路，還要激勵或者影響更多的人，拉一把那些掉隊的戰友，這就是社群的力量。在一個虛擬的網絡上構建一個有形的世界。 那些在成長路上遇見的朋友，那些被點贊的文章，那些被影響的人，每一句真誠的贊美和鼓勵，都是對寫作者最好的獎勵。成長大多數時間是一件極其枯燥和孤獨的事情。有可能你寫的每一篇文章，你做的每一個決定，在未來都為產生巨大的復利效應。 正是因為未來不確定，才讓我們有了更多前行的動力。所以想做成一件事情，并不是堅持和努力那么簡單，最好讓自己上癮，愛上這件事情。所謂根本就停不下來，就是已經全神貫注進入了狀態。專注是成功與否的關鍵。 無論是學習還是投資，現在看來，更像是我們每個人成長路上延綿不絕的階梯。但同時，知識的價值，及時的反饋，需要相當長的時間，迭代、轉化、吸收、沉淀、和爆發。有人把“寫作、演講、英語、編程”譽為未來世界四大能力，如果這四大能力能相互穿插促進，就會形成一個人多維度的競爭優勢。 根本就停不下來，也不能停下來。就像推動一個巨大的飛輪，從遲滯到轉動，從緩慢到飛速。就像那些踩著鼓點跳舞的人，任何終止，只能離前面的人越來越遠。相互之間拉一把，在關鍵的時候，給戰友一個明確且清晰的建議和提醒。沒有誰完美無缺，我們都是在成長中接近完美，并且抵達真實的自己。 一個人會走很慢，一群人會走很久，成長的路上讓我們攜手同行。 原創： 高原麥客 麥客隨筆 +10我喜歡
飛人”喬丹不再飛了!這一震驚全球的新聞;一度使NBA陣腳大亂，更令為其傾心仰的球迷都灑下了遺憾的淚水。喬丹的淚水也浸過了雙頰，尤其是自已的23號球衣被高高掛起時，他不禁掩面而泣，但他仍然用含淚的微笑執著地搖頭，—“雖然我的體力還很棒，但是我的心已疲倦不堪。” 是啊，累了就歇歇吧! 山林中與野獸周旋的獵人，拖著疲倦不堪的身軀回到棲身的山洞時，往草堆一倒，也許總會釋懷地說:“總算到家了『云游天下的跋涉者，在無邊的困頓和黑夜到來時即便是投宿陋棧野店只要頭往枕頭一挨，也會輕松地說:“總算到家了。”這就是一種歸宿感。位在城里打拼多年終于有了上千萬資產的富人閑暇回鄉下探親小住，一推開柵欄的柴門，不由自主地說:“總算到家了!” 人的一生，總在一次一次漫無邊際的游走中不斷地與勞累困乏為伍，好似人生只有此岸，沒有彼岸，于是只有奔路，沒有喘息無法不令人嘆愧!山洞、野店、農家小院都成了家的港灣，這是沒有任何修飾的家，它不僅僅是人休憩的驛站，更是心靈需要休整的“服務區”。 誰都會累，它并不可怕，可怕的是過度壓抑自已的累，堆積自己的累。一個懂得照顧自己的人，無論曾經有過多少付出，累了就懂得歇歇，這樣心中才能醞釀新的能量，自我矯正生活中的失衡，輕松快活地踏上征途，兌現生活賦予的一份份貴任。 有這樣一則故事:說是一人在烈日下奔跑以甩掉影子。路邊有幾個農人正在一棵大樹下歇息，看此人跑得大汗淋漓、氣喘吁吁，就喊:“朋友，你為什么事跑得那么急呀?“我要甩掉影子那人答。“坐下歇一歇吧，不就甩掉影子了。”那人哪里肯聽，繼續狂奔不止，終于斃命于途。 甩掉影子的最有效辦法，便是在路旁樹蔭下歇一歇，面對林林總總的壓力，人不應這樣做嗎? +10我喜歡
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